茄子のうめ煮びたし

  • (イメージ)

  • 「業務用うめ」を使用した和風だれに、揚げなすを漬け込んだ、揚げなすの煮びたしアレンジメニューです。梅の清涼感でさっぱりとした味わいに仕上がっています。しっかり冷やしていただくと、さっぱりとした美味しさが、より際立ちます。

    業態:外食/中食

    ジャンル:フード

  • 材料(1人分)

    なす 80g
    青じそ 2g
    長ねぎ 2g
    白ごま 0.8g
    揚げ油 8g

    【うめつゆ】

    業務用 うめ 15g
    75g
    和風鰹だし(顆粒) 1g
    醤油 2.5g
    みりん 2.5g
    2.5g
  • 作り方

    • 1 なすは縦4等分にカットし、皮に格子模様を包丁で入れます。
    • 2 青じそは千切りに、長ねぎは白髪ねぎにして水にさらします。
    • 3 【うめつゆ】の材料を鍋に入れ加熱し、ひと煮立ちさせます。
    • 4 なすを175℃のフライヤーで素揚げします。
    • 5 【うめつゆ】に【4】を漬けます。
    • 6 お皿に【5】を盛り、白髪ねぎ、青じそを添えます。白ごまをちらして完成です。

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